INGAT123 pola berpikir yang sering berubah ubah menjadi bagian dari kebiasaan yang berubah ubah. beberapa orang mencoba menyesuaikan diri. rutinitas harian membuat kondisi ini muncul. kondisi ini terbentuk dari kebiasaan sederhana. setiap banyak orang punya cara sendiri menghadapinya.